常喝鲫鱼汤对女人有什么好处呢？应该怎么做的鲫鱼汤才是最好的呢？
鲫鱼：肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，含脂肪少。鲫鱼药用价值极高，其性味甘、平、温，入胃、肾，具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效，尤其是活鲫鱼汆汤在通乳方面有其他药物不可比拟的作用。
对皮肤好吗？
对皮肤有好处的。补充蛋白质和钙质。多喝鲫鱼汤对身体还是很有好处的
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