范树芳医师
比如工作兴奋了、或者遇到事了老翻来覆去的想、不受控制
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的.可以口服七叶神安片，脑灵素，白天可以午休40分钟在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
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