我十六岁’身高才米六三男生’96斤,该怎么办
平时要注意多锻炼身体,跳高、跳绳这类运动对增高有明显的效果,可以坚持做。饮食方面多吃点蛋类和奶类食物,含钙量高的食物也要多吃点的。如果效果不好,可以去医院做个拍片检查,看看是否可以注射生长激素来达到增高的目的。
想获得医生免费解答疾病问题,建议下载 “快速问医生” 点击立即下载