每次出去,用口吸一口凉风,肚子就难受,拉肚子,喝点凉水也是一样,很多年啦,总是天一凉,肚子就疼啊,
你好,建议是尽量避免喝冷水,吃生冷的食物。体寒的补救办法是食疗。就是在三餐中加入少量的温补类食品。比如:枸杞子,生姜。等等
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