有的说需要补充维生素"但是又说超标了不好"怎么才算合理呢
在孕期如果食欲等均正常,饮食也均衡是不需要用任何的补药的包括维生素。
医生给开了三瓶"
不同的医生观念不同,我的看法就是这样的。
我的饭量不大"老怕营养不够"
除了叶酸外其它不需要加,孕早期对于营养要求不高孕中后期再考虑添加吧.
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