谭中英医师
睡眠中上肢麻木"下端尤为严重。数月有余"三月份流产过"之前身体健康。喝了十天中药调理气血"现吃蛋*"钙镁片"均无起色。并由之前的麻转为木"偶有很轻微麻痛感，严重影响睡眠。易累易乏"腿经常有来自骨骼的咯吱声"大便又硬又黑"体力不支"身体偏瘦"饮食还算营养"可能吸收不好。比较容易手脚冰凉。小便之前有异味，吃什么东西后"尿液便有什么异味！不知作何治疗与检查"求解！饮食等应注意些什么！
您现在还是气血虚引起的症状，建议您平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多参加运动的。
一般多久能有起色？验过血"倒是正常"中医把脉说是气血不和"与气血虚和贫血都有什么不同？除了食补运动"还需要吃药之类的吗？谢谢！
时间还是不能确定的，还是需要根据您的情况而定的
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