张素云主治医师
左侧脸颊起了好多大痘痘、冒白头，硬硬的，碰着疼，洗脸还能弄破，怎么去除啊？是上火了吗？吃什么喝什么败火？
你好，脸上长痘痘多是由于精神压力大，皮肤的新陈代谢功能减退，油脂分泌旺盛长期无法正常的被排出体外就会出现这种情况，平时注意适当的多休息，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅，面部多注意清洁慢慢就会好转的。
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