徐泉崧主治医师
不管什么牌子的左旋肉碱对减肥都管用吗。
左旋肉碱有明确的减肥效果，但副作用比较大，不建议用药物减肥，减肥的根本出路应该是控制饮食和加强锻炼，控制饮食不等于节食，节食导致的饥饿感通常是引起减肥失败的原因，饮食中脂肪类食品和淀粉类食品属于增肥食品，需要注意控制，而蛋白质类食品和蔬菜是不增肥的，建议调整饮食结构并加强运动来达到减肥的目的
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