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昨天打篮球弯腰直起时腰好疼,该怎么办?
林洁港医师
中医科 120健康网医师协会 擅长:颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛

昨天打篮球时闪到腰,情况不是很严重,但今天醒来时起不了床,且昨晚只能保持一定的姿势,半夜被痛醒,有好似抽筋的样子,屁股和腰好痛,经热水敷好了点,但弯腰和站起,坐下,睡觉还是会痛

根据你说的症状主要是属于腰肌拉伤导致淤血阻滞不通引起的表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以针灸,推拿,红外线理疗,服用舒筋丸,独一味胶囊。

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