王华主治医师
我以前是一名运动员现在不练了但是前几年有习惯性脱硫,我这一次在家里睡觉压倒了脱硫的部位有点半脱位,跟上次脱硫隔了两年,以前因为强大的对抗一年最起码三次,现在这样是不是我的脱硫在严重?
你好，你的这个情况，是由于肩关节周围的肌肉以及韧带有点松弛所导致的症状。这个情况，可以到当地中医院的针灸科，通过中医针灸治疗来改善，效果非常不错，一般10天左右为一疗程。另外，平时也可以自己按摩一些穴位来调理。选取外关、肩髃、肩井、肩贞、阳陵泉等穴位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，也会有不错的效果。穴位定位请网上搜索。
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