上学时就掉头发，工作后更厉害，整体稀少变薄，一直偏食青菜吃的很少，爱吃肉，工作加班熬夜，怎样能使头发变多呢？实在头疼的问题！希望有良策！！
你好，脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
是不是肾虚呢？
你好以上也是有可能的
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