您好，我很长时间觉得心里压抑，做什么事情都没有兴趣，每天心情都差，在人多的场合很不自在，而且还伴有幽闭证，很害怕在封闭的地方，比如飞机，船、汽车，感觉困在里面出不来的感觉。还有就是到陌生的地方很不自在。现在真的很痛苦！
你好，主要考虑是肝郁气滞，精神长期压抑引起来的，我建议你可以吃一些疏肝解郁，调畅情志的中药来治疗，注意不要生气啊。
谢谢，那我该怎么做
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