我脸上好多小小的痘痘，以前很少的，现在多了好多，都是小小的痘，我觉得我是体寒，我今年十八岁了，我是个男生，脸颊两旁和额头都有，额头是最近刚长的，别说是上火，我真的没吃过上火的食物，好烦啊，不要吃药的办法有没有，就是慢慢改善的那种。跪求医生了。
这个是青春痘的啊，和年龄有关系的，年龄稍微大一些往往就好了，您平时不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，多吃蔬菜水果，多喝水，。注意清洁，就可以的
谢谢医生了。
不客气的
最近心里特别糟糕，老想着这些痘痘，都有心理病了一样，连觉都睡不好。我该怎么办呢？
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