这几个月来晚上睡觉的时候,膝盖以下很酸,白天不会,只有晚上睡觉的时候脚就酸,要伸直才会好点,是怎么回事?
你好:晚上睡觉小腿酸痛可能是由于着凉导致,缺钙引起,建议医院做个血钙的检查确定,要注意补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。平时睡觉注意腿部保暖。另外睡觉时脚尽量不要朝开着的窗户睡以免受凉。
缺钙的话那要吃什么钙片好呢?还有如果这个时候怀孕了会对胎儿有影响吗?
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