黄煜晴医师
如题，给点好的意见，我平时在学校经常饮白开水
您好，白开水就是最好的饮料，如果平时您经常运动，可以在大量出汗后，但适当冲一点盐水喝就行了啊！你们平时如果没有什么不舒服的情况，不用刻意的去喝什么特别的饮料，毕竟总是喝饮料对身体是不好的。您可以多吃一点蔬菜水果
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