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早上起来有痰 不好吐出来
谷富锁医师
外科-普通外科 120健康网医师协会 擅长:肺炎,胃炎,胃溃疡,高血压,糖尿病,高血脂及儿科常见病多发病。

喝水吃饭后会慢慢吐出来 然后就舒服了 就早上起来有 痰是黄色有点偏绿 这是怎么回事

者可能是你有慢性咽炎,平时你要生活规律:调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等,忌吃辛辣的等刺激性食物。调整工作状态,避免过大工作压力。保持心情舒畅。

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