精神差,脸色黄!月经量少,,
您好,您可能是由于气血不足导致的,您首先要调理一下自己的气血。常用药物阿娇补血膏,八珍丸等药物进行治疗,平时要注意加强营养,不要偏食,多吃动物的肝脏,血,瓜果蔬菜,大枣,桂圆,黑豆,菠菜,黑木耳,莲藕粉等,避免剧烈运动,注意体位改变。至于白发您可以每天坚持食用核桃仁效果会不错的。
哪个牌子的好一点啊?
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