任明超医师
还有被冻过以后老是头疼
您好,您的情况考虑是鼻炎和鼻窦炎的可能大的,建议到医院鼻炎喉科检查治疗,可用1%麻黄素生理盐水滴鼻或鼻炎康,,鼻炎宁冲剂.多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。喝点山药薏米粥。
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