张洪国主治医师
后背至腰处，若睡觉超过两小时就很痛，为什么？该怎么治？
您好，从您提供的情况看，主要考虑为腰背肌筋膜炎，是由于平时缺乏体育锻炼，经常久坐久站、长时间弯腰动作及重体力劳动等造成的。建议您做腰背部针灸、理疗、按摩、拔火罐治疗，口服西乐葆、腰痛宁、扶他林等药物。平时要避免久坐久站、避免长时间弯腰动作、避免重体力劳动。症状缓解后要经常参加各种户外活动及体育锻炼，尤其应坚持每天做腰背肌锻炼。
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