王旭彬医师
我是个学音乐的艺体生，只要天气一凉，特别是冬天，就会嗓子不舒服，感觉喉咙有点痛，这是怎么回事啊？有办法解决吗？平时注意些什么问题？
你好，由于冬季气温较低，空气比较干燥，若再加上平时喝水过少等因素，则容易出现咽喉炎等表现，主要的症状是以咽喉部不适，咽干，咽痒，咽喉部疼痛或有异物感等症状。建议你应多喝开水，充分休息，避免吃麻辣刺激容易上火的食物。不要熬夜和喝酒等。避免过度疲劳。
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