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经常便秘,额头有痘痘不痛不痒持续两年多了
刘书军医师
儿科 威县第二医院 擅长:擅长小儿常见多发病,疑难病

就是平时大概四天才能大便一次,最近有点上火都快一周了也没有大便,很郁闷,我感觉自己算是常年便秘吧,小时候就几天才大便一次,我现在都21了还这样,而且额头上还起痘痘,就是不是红色的那种,痘痘里面像是包的白色的东西,有一次去美容院问痘痘的事人家说是激素,但我没敢弄,总感觉痘痘和自己便秘有关

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊,通便灵,援生力维片增加肠胃蠕动能力的,必要时也是可以使用开塞露的,不要经常使用。

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