保持头发黑亮的方法　　1.蜂蜜1汤匙，牛奶半杯。将其混合均匀，洗完后用该混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，能使头发油黑发亮。　　2.用大蒜汁1%，洋葱15%，蛋黄20%和浓度为20%的乙醇，这种乙醇占24%，再与占20%的蓖麻油混合，之后再加20%的水，调配均匀后擦在头上，15分钟后用清水冲洗干净。此法可以促进头发生长，防止头发脱落，保持头发黑亮。　　3.何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放入壶中，用开水冲好，代替茶水，长期坚持饮用，可以收到意想不到的效果。4.黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟绿豆各半斤，用石磨碾成末之后，装入消过毒的瓶子中，每日早、晚各冲服50克，长久坚持下去，头发就会逐渐变得光泽、乌黑起来。5.何首乌150克、新鲜鸡蛋3个、大红枣6个、葱、姜、食盐、白糖、动物油等。将何首乌洗干净，切成长条，与鸡蛋一起放入锅内，加入适量的水，再放入葱、姜、食盐、动物油等。将锅放在武火上煮沸后转用小火慢煮10分钟，取出后去蛋皮，再放入小锅内小火煮3分钟即可。每日早饭前将鸡蛋和汤全部吃掉，坚持下去，必定会使头发变黑、发亮。6.奶汁猴头菇：猴头菇、纯牛奶。盐、鸡精、高汤、淀粉。先猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；接着在锅内放适量的高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后加入适量的包装纯牛奶，即成。7.荠菜包：荠菜、面粉。、盐、鸡精、酵母。将荠菜洗净，用沸水焯一下，捞起后切成末，加盐、鸡精拌成馅；用酵母将面粉发好，取大小适中的面团擀成皮，包上荠菜馅，做成菜包，上笼蒸熟，即可。8.黑芝麻汤丸：黑芝麻、汤圆粉、可可粉，白糖。将黑芝麻炒熟，磨成粉，加适量水和白糖制成汤圆馅，待用。糯米粉加水和少许可可粉和好，包入黑芝麻馅，做成汤圆。将汤圆下锅煮熟，即成。