医生你好，我的一个朋友，男性，一周前打篮球踩在别人脚上，自己崴伤了。在医院，拍了X光，CT，医生说是没有伤到骨头， 是软组织损伤，用云南白药每天敷就没有问题。一周前伤到的时候，脚踝特别疼，现在一周过去了，情况没有好转，半个小腿和脚面都有瘀血，有瘀血的地方都很疼，睡觉经常被疼醒。而且脚一点点都不能动，一碰地就疼。想问问医生，这种情况是好转还是恶化呢？这种情况大概什么时候能走路，什么时候能痊愈啊？现在要用什么药比较好呢？平时注意什么问题？饮食有讲究么？还要不要去医院看看？谢谢医生啊~
您好，这种软组织损伤是很重的，没有进行适当的固定是导致恢复慢的一个原因，没有太高足部高于心脏水平是恢复慢的另一个原因。损伤后一周是肿胀的高峰期，必须卧床用被褥垫高小腿，足部明显高于心脏水平才正确，同时需要石膏或者支具的有效固定，康复最少还需要2周的时间，药物口服云南白药胶囊就可以了，也可以静点甘露醇、七叶皂苷等消肿的药物，现在可以热敷足部，尽量避免活动，更不能下地。越活动或者下地就越不容易好转，饮食没有禁忌，正常就可以，必要时可以到医院复查。以上回答希望对您有所帮助，如有疑问建议追问。
医生，我想问您这种疼痛是正常的么？是不是恶化的表现？大概什么时候能不疼？还有脚踝处完全动不了是不是也是正常的表现？脚踝表面需要敷什么药么？谢谢医生~
疼痛正常，是肿胀太重造成的，由于扭伤后没有很好的治疗，所以出现目前的情况，疼痛消失还需要一周，由于肿胀太重所以踝关节无法活动。不需要药物外敷，建议石膏固定，抬高足部卧床休息，不要再想着下地活动慢慢就能够好，适当静点些消肿的药物。如果仍然我行我素就无法正常恢复。
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