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糖尿病和高血压的病人该吃些什么食物
杜天洪医师
中医科-中医骨科 阆中市宝马镇卫生院 擅长:中西医结合骨伤科、疼痛科。颈椎病、.锁骨骨折、肩关节脱位、脊柱结核、脊柱肿瘤等

我得这两种病十年了,还中疯了一次

糖尿病和高血压都是常见的慢性疾病,这两种疾病都可能引起脑梗塞等疾病,一旦确诊,饮食控制是很重要的。对于糖尿病:在饮食上应该注意限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物如藕、芋艿、红薯、土豆等要严加控制,适量的水果是可以的如番茄、黄瓜、柚子等都是不错的选择;对于高血压:要注意少吃盐,饮食宜清淡,少吃高脂肪食物,如蛋黄、鱼子、动物内脏等,少吃肉,多吃鱼和豆制品等。

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