来月经是喝红糖水起到什么作用？是好是坏？
你好，在月经期间是可以适当喝红糖水的，因为红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用。尤其在月经期间有痛经的情况，服用红糖水还是缓解疼痛的。注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物就可以的。
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