高香红医师
怎么提高精神力，最近目光无神
您好，人都是心理在支撑，心理上积极向上，有一个短期的目标和追求，然后规划好，努力朝着这个方向去奋斗，这个过程是很有意义的。例如为了高考拼命奋斗的孩子，为了达到一个短期的目的乐观的去努力，这就是青少年应该有的朝气。目前您说目光无神，精神力体现不出来？还是？建议读一些立志的书，强化自己内心的信念。
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