每天早上起来腰酸空，头发掉的历害头皮还有时觉得疼
您好，根据您的症状考虑血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素造成的掉发头皮感觉疼痛。建议检查后对症治疗。另外,还要注意营养调理,要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的掉发大有裨益.饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。
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