医生你好，我是一名军人，在部队也几年了，我现在做体能训练时感觉没什么，就是一跑百米这样的无氧运动后，脑子就想缺血然后胸闷恶心四只发抖，心脏跳的特厉害，就像要爆了一样，
您好，结合你的症状就是缺氧引起的症状，建议多喝水，注意休息。就可以恢复的，在锻炼时一定要多喝水，加强营养后在锻炼。就可以减少和避免这样的情况发生
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