于信玲副主任医师
身高181，体重才65千克
您应该存在着脾胃虚弱、气血亏虚的问题。1、可考虑请中医大夫看看，请对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用归脾汤、六味地黄丸、资生丸、保和丸、参苓白术散等加减调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
谢谢您，您是芜湖的吗？我可以找您么？
我是吉林省的。
那我应该去找中医是吗？我不知道医院里有没有中医啊？
各医院都有中医科，您也可以去中医医院。
哦，明白了，谢谢您了！
不客气，祝身心健康！
您也是
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