何甲书医师
大该十几岁的时候就开是了夏天还好一点了，冬天就不行了，三四天不去是经常的，甚至七八天也有的，十八岁的时候生了一次病是十二纸强球部贵养。今年又是兰尾炎开刀，现在感觉有一点好了不知为什么？
一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
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