刘书军医师
己三天了，吃饭睡觉都很好，也不怎么痒
荨麻疹是过敏性的疾病，全身大片红红的扁平疙瘩，痒的难受，发作快，越挠越痒，退后不留痕迹为特征。建议口服西替利嗪或者氯雷他定，局部用药炉甘石洗剂或氧化锌洗剂都可达到很好的的疗效。恢复后继续用药一周，以免转成慢性的，慢性的不好根除。慢性的需要进行与过敏有关的治疗如钙剂，敏迪，仙利特。
谢谢，那该吃些什么食物或该注意些什么呢
不要吃易上火过敏食物如奶类、鱼、虾皮、海带，多吃苹果，香蕉
谢谢，
您好，不客气，很高兴为您**，祝您健康快乐！
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