我想长胖,可是一直不胖
上述情况,还是与进食有胃肠道功能有关系的。首先需要保持进食量的正常,就是合理饮食,不宜偏食,并且保证饮食的营养,如鸡蛋牛奶以及瘦肉等食物都是营养较高的食物;其次就是胃肠道的功能,进食的营养够了,需要肠道能够吸收才能长胖的。可以到中医门诊口服一些可以调理胃肠道的中药汤剂。
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