手淫7，8年是不是阳痿
性生活持续3–6分钟是正常的。过度手淫会导致性冷淡性欲低下阳痿早泄腰膝酸软肾虚。我建议你以后禁止手淫。克制自己。不要接触黄色书籍和电影。还有就是注意卫生不要有不洁性生活。多运动增强自身体质。不要吃冷硬食物刺激性饮食。如有性生活不要过频过密3–5天一次。
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