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月经期可以吃补血的食物吗
李永魁主治医师
内科-消化内科 邯郸市中心医院 擅长:消化内科常见疾病的诊断及治疗

月经期间可以吃乌鸡当归汤吗.

可以,红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常吃,补血的效果很好。

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