杨灯荣医师
近段时间到头发比较厉害 就开始喝黑芝麻粉 每天早上喝 和豆奶一起冲水喝 想知道黑芝麻粉和豆奶在一起喝 会不会不好？ 两者的营养会不会有冲突？ 我一般是在早上喝的 作为早餐的一部分 这个时间喝对不对？
您好：通过你叙述的情况豆奶和黑芝麻糊可以一起喝的，没有什么冲突，早晚都可以的。早晨喝比较好，另外喝时要吃点心等食品中。
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