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我天天精神不太好,容易困
刘明医师
全科 擅长:常见疾病,多发病的治疗诊断,日常预防,生活保健等。

白天总想睡觉,晚上睡不着还多梦

您好,这个情况一般考虑是亚健康有关,需要加强运动,规律生活,减轻精神压力,必要时候还需要进行一次健康体检,排除一些躯体的病变导致的症状

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