李迎双医师
有一次急训，跑步时，腿折了一下，就是小腿与大腿间关节疼痛，后来好了点，今早跑步时又非常的痛，走路都痛，咨询一下到哪看比较好呢
你好，根据你的情况考虑可能是关节部位肌腱扭伤。建议注意休息，尽量避免活动，可以用红花油或伤痛酊等外用擦剂，口服活血化瘀、治疗跌打损伤的药物如红药片、三七片到等，也可以服用中成药跌打丸。如果出现水肿则考虑骨骼有损伤，需要去医院就诊。
休息一段时间会好，可是一跑步就又开始疼痛了，怎么办，以后都不能跑步了吗
那考虑韧带扭伤，需要一段时间恢复，最好在痊愈之前不要做剧烈运动
上一次受伤到現在有一年了，今天我只是小跑，还不到三佰米的距离，又痛了，感觉不是韧带，是脚膝盖左侧骨头，一控就痛，弯曲到30度这个位置很痛，走楼梯走不了了，休息几天会不痛，但要怎么处理呢。谢谢
建议你去医院拍个X光片看看是不是骨头有损伤了
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