廖茂成医师
妈妈45岁了，非常事业型的女强人，最近几年她瘦了好多，她肝功不好，心底缺血，颈椎腰椎都不太好，低血糖，而且她对自己的身体很没有健康意识，虽说吃饭挺注意，生活也比较有规律，但是我还是很担心她的身体，她难受时候很少去医院，最近又升职了，每天都熬夜困得不行了才睡，我很担心她的健康，都45岁了，167的个头，120斤都不到，吃的并不少也没有想减肥，就是不胖，脸都没有光泽。。。求助医生应该怎么调理才好？？
这个主要是要保持知足常乐的心态了，每天的休息时间不能少于6个小时的了，平时心情不要太激动，不能过于反常，吃的东西要有营养了，心脏缺血的话，很容易引起心肌梗塞了，这个病发作后，很难救过来的了，不能太激动了，肝功能不好，不能喝酒了，主要是这些方面了
妈妈心态还不错，她精神力量很强大，她心底缺血我劝她没事去做做心电图，半年做一次HOLTER她都不听，我作为旁观者，看着她每天的生活都很累，她睡眠每天六小时基本上能保证，但她基本上都是累的不行了才睡，在饮食上还有什么要注意的么？
饮食上主要是少吃油腻的食物了，以清淡为主了
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