有8年手淫史'现在不怎么手淫了'但是留下许多小毛病一直困扰着我'萎靡不振'眼睛胀'不明'头晕'记忆力差'反应也慢了'口臭'体内噪湿热'易困'易惊吓'之后心悸心慌'焦虑'手热'后背酸困'扭动会有响声'舌头略白'有细壕'头发眉毛不坚'大便稀'早晨起床痰多'。喝完水马上尿'夜尿多'有时尿尿大便时'jj会流黏液'稍受刺激就会流很多'不喝水'尿浑浊'好像很油腻 '小腹不适'胀'。 喝水尿夜比较清利'所以我老喝水。咨询大夫我该怎么办?
您的情况首先还是考虑由于手淫过度,导致肾气虚,肾阳虚、并有肾精亏虚的表现,“萎靡不振"眼睛胀"不明"头晕"记忆力差"反应也慢了"”,这些都是肾精亏虚引起。"尿浑浊"、“尿夜比较清利"等是肾阳虚。这种情况建议去看中医师,尝试中医药调理。请问这种情况出现多久了?