单超越医师
用来减肥和美白。多久才能见效？有用吗？
你好，这样直接冲水喝恐怕是不合适的，再就是薏苡仁口感本来也不怎么好吃，你这样能喝的下去吗。薏苡仁主要是健脾利水，对于脾虚湿盛的情况比较合适，不知你是不是这种体质，这个不会吃上就会有减肥美白的神**效的，不过平时煮粥时放上点还是比较好的。
可以吞下去啦 没有什么怪味的啊 我看网上说的 一小匙薏仁粉加在1000cc的水里 当饮用水喝
是包装加工好的薏苡仁吗，那样的话应该是经过了处理，如果是自己把生薏米碾成粉的话，是没那么好吃的，呵呵。
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