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晚上睡一会就醒来睡不着觉了,每天都是
谢伟军医师
外科-普通外科 于都县人民医院 擅长:普外科疾病

年龄47 男晚上睡不着觉,有高血压

你好,考虑是神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。祝健康

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