孙永华医师
肚子与腰像泳圈，喝了碧生源反弹
生完宝宝半年后，身材未恢复，可能与活动量少有关，建议每天保证八小时的睡眠就足够了，饮食需多样化，多吃绿色蔬菜，尽量少吃零食和油炸食品。多运动，注意要持之以恒。不要吃减肥药物。
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