晚上喝水好吗？？？？？！
你好，睡觉前多喝水，可以清理肠道，防止便秘，促进体液代谢等，因此，在睡觉前可以适量多喝水，对身体有很多好处！
那我晚上喝水会眼睛肿
这种情况可能是饮水的量过大引起的，建议适量饮用！
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