生小孩后"身体一直瘦不下来"有什么办法可以瘦身
首先的应该等到过了哺乳期后减肥比较好的,但是不主张用药物来减肥的应该是少吃多运动的方法来缓解肥胖比较好的,其次的也可以做瑜伽这个疗效非常好的。建议:早餐和中餐一定要注意吃好吃饱的,晚餐少吃或是不吃的这样的加上瑜伽和运动减肥比较快的
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