杨硕主治医师
天凉，体寒，体虚，吃晚饭后容易拉肚子，怎么调理啊？吃什么可以增强免疫力。
您好，根据你的诉说，你是由肠胃弱或是饮食不规律引起的，初步诊断脾胃不和，建议要注意饮食和饮食规律，要以清淡的食物为主，不要吃生冷硬和不好消化的食物，以免诱发肠道感染，多饮水补充体液，要养成一日三餐的良好习惯，不要间断饮食，尤其在外面饮食更要注意饮食卫生，治疗固本益肠丸口服。
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