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每天早上空腹喝一杯盐水,好吗?
邵恩得主治医师
外科-神经外科 廊坊市人民医院 擅长:脑出血,脑外伤手术等外科疾病以及脑血管病及脑外伤疾病的诊治及神经外科病人的康复治疗

我每天早上在吃早餐前都会喝一杯淡盐水,这样的习惯好不好?有什么好处或坏处?

清早起床,有人习惯喝一杯淡盐水,还有人喝白水。人经一夜睡眠后,体内大部分水分已被排泄和吸收,淡盐水既可补充丢失的水分也可以可以清理肠胃,改善便秘。但是长期饮用,有可能导致加重高血压或肾脏疾病疾病。所以喝杯白水就可以,如果有条件喝一杯蜂蜜水更有益于健康。

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