我在部队,训练成绩一直不错,体能一直很好,部队所在地海拔3300,但是一直没有影响我的体能,两个月前由于需要到了石家庄两个月,基本没搞训练,但是在石家庄跑五公里一直没有感觉喘不过气,反到觉得轻松的很,可是回了原单位跑步就是感觉喘不过气,体能严重下降,而且下降的太离谱,本以为跑几次就会恢复,可是越跑越不行,每次都喘不过气来!是不是得了什么疾病?跪求医生指点!!!
你的反应,可能是由于所处环境的变化,从高原到平原,又回到高原的反应。所处环境氧分压的变化,引起的机体的不良反应。应该予以重视,暂停大强度训练,注意预防和治疗感冒。注意详细向医疗机构讲述自己的身体感受,做全面检查,预防并发症。祖国人民感谢你们!
谢谢您!医生!可是我们的训练强度不可能降的,遇到这种情况只会加大训练强度,突破体能极限,请问有没有什么药物可以辅助辅助。
红景天胶囊,或口服液,有一定帮助。建议你暂停大强度训练,逐步再适应。
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