睡懒觉导致现在生活规律是，晚上两点左右睡觉，到第二天下午两点左右才起来，有时起来就做饭吃，有时就吃点零食，到晚上在吃一次，这样对身体会怎样？应该怎样去纠正？
你好，你的这个情况，是不行的，长时间这样的话，违背正常的生活规律，濡养导致脾虚，从而出现一系列的症状。
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