马占欣医师
因过度手淫导致现在记忆力下降，精神状态不好，注意力不集中，手淫史有1年多了，但是现在以戒除手淫3个月，请问您可以同时吃安神补脑液和乌灵胶囊不，这样能恢复健康吗
你好，过度手淫会损伤情志，容易造成精神萎靡，意志薄弱，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进等，这都是精虚不能化气的结果。我认为可以再医生的指导下使用安神补脑液和乌灵胶囊的，另外一定要尽早戒掉手淫，保持身心健康，积极锻炼身体增加机体抵抗力是很重要的，多吃黑豆，黑木耳，山药，枸杞等食物啊
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