范曾医师
我买了一盒汤臣倍健加钙咀嚼,早上吃的,请问需要再加晚上泡奶粉吗？如果可以什么时候泡奶粉吃好？
你好，单纯从补钙的角度分析，你只要服用汤臣倍健的钙咀嚼就可以了，不必再泡奶粉食用，因为这个钙制剂量足够你的营养需求，但是从身体的整体来说，牛奶又是很好的调养品，建议你可以早上喝牛奶，但一定要配些主食，比如面包、饼干一类膳食。
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